当前位置: 首页>世界肥胖日,消灭“脂老虎”

阅读数(566次)

世界肥胖日,消灭“脂老虎”

发布人:网站管理员 最后更新时间:2019年5月7日

夏季已至,衣衫单薄,肥肉无处逃遁,胖子们都在抓紧时间减肥。节食、服用减肥药等很多减肥方法有可能损害健康,运动许多人坚持不下来。如何快速减肥又不伤身?
      徐州市中医院开展穴位埋线减肥已经好多年了,首先要对病人进行体质辨识,每个人的体质差异大,埋线减肥需要针对病因进行治疗,因人而异。首先要对患者进行中医诊断,辨证处理,对患者作一个健康评估,包括个人的体质、症状、饮食习惯、身体状况、体重指数BMI、腰围等要素,然后根据这一判定综合分析制定相应的治疗方案。一般情况下根据中医辨证,人体肥胖大体有三个类型:
      1、食欲旺盛,吃得多却还容易饿——胃肠积热型。这类患者吃得多还容易饿,大便干、小便黄。 2、喝水都长肉——脾胃虚弱型。临床上肥胖多表现为以阳虚为主,与脾胃的关系比较密切。阳虚不一定会导致肥胖,但肥胖者绝大部分都是阳虚。脾虚者,主要表现为:食欲不振,心悸气短,嗜睡懒言,大便溏薄,属于“喝水也长膘”的类型。3、 胖而无力——肾阳亏虚型。这类患者,往往形体肥胖,容易头晕腰酸、畏寒怕冷、手脚发凉、月经不调或阳痿。
      现在的许多人追求完美,对身材要求非常苛刻,明明体重在正常范围内,但仍然想要更瘦。减肥不能盲目,最好先算一下,看自己是不是属于肥胖一族。不同的身高有不同的标准体重,检测自己的体重距离标准体重有多远,可采用国内常用的标准体重计算方法算一下:理想体重=身高(cm)-105或等于身高(cm)-100再乘以0.9,超过理想体重的20%为肥胖。世界卫生组织采用体重指数对肥胖进行了分级,体重指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)2,在我国,凡是成年人BMI≥23可诊断为肥胖,需要进行体重控制。
      穴位埋线 安全健康效果好
      “吃减肥药、运动、节食、断食减肥我都试过了,我怎么还是那么胖?”相信这是不少爱美人士的减肥经历。眼看夏天已经到来,有些爱美人士不仅没有减下肥,还因错误的减肥方式面临着许多健康隐患。最好选择绿色减肥方法,穴位埋线减肥被世界肥胖协会誉为“快速健康减肥方法”,是个很不错的方法。
      穴位埋线是针灸减肥的延伸和发展,一次埋线相当于12~15次针灸的效果。以线代针,将可被人体吸收的医用生物蛋白线,利用一次埋线针埋入穴位,其在人体内软化、分解、液化和吸收,对穴位产生生理、物理及生化刺激,调整体内的内分泌、神经系统及新陈代谢,来达到减肥目的。与针灸减肥相比,穴位埋线疗法有操作简便、安全、经济、治疗间隔时间长等优点,12~15天左右埋线一次,免去患者每天上医院的麻烦和痛苦,尤其适合繁忙的现代人。
      穴位埋线所使用的是手术用的生物蛋白线,初期会留在体内,经过10-15天,会逐渐被身体吸收,不会对身体造成伤害。并且,穴位埋线不仅可以减肥,还可以调节肠胃功能、改善机体新陈代谢、调节女性月经不调、闭经等症状。
      同时,穴位埋线相比其他方式的减肥,有一个突出的优势,便是可以达到“局部瘦身”的效果。现在许多肥胖患者,大都是胖的不均匀,脂肪多数沉积在臀围、上臂、大腿、下腹部这些部位。而穴位埋线可以针对特定的部位进行减肥,达到一个较显著的体态改变,使身材更加匀称。
      辨证施治 穴位埋线不宜过急
      在穴位埋线期间,也常会有些“急性子”抱怨,怎么前期减肥效果这么好,后期效果就不明显了呢?减肥不是短期行为,穴位埋线减肥也不是一蹴而就。它的主要疗程大致分为三期:第一期为1-3个疗程。这一阶段患者体重通常会下降较快。第二期是在第2-4个疗程之间,这一阶段体重可能会出现维持稳定的情况,通常称之为平台期。这个过程通俗来说就是塑身过程,患者的腰围,臀围等逐渐达到匀称。第三期4-5个疗程体重将会继续以比较稳定的速度下降。穴位埋线减肥应该是长期行为,贵在坚持,养成习惯。
      还有一些患者将穴位埋线减肥看的过为神奇,一上来就为医生立下了一个“小目标”:我想减掉多少斤。埋线减肥是一种个体化的减肥方法。人的体质不同、健康状况不同、形成肥胖的原因不同,同时线埋入人体经络出现的应激反应更不相同,在埋线减肥过程当中,减肥的速度就会因人而异。所以后期减肥疗效个体差异较大,有人会经过几次疗程后能减下50~100斤,也有人只能减下5~10斤。
      为了达到更好的减肥效果,埋线同时,采用均衡的营养膳食,逐渐养成良好的饮食习惯,同时增加运动。如果一边埋线,一边继续大吃大喝,很有可能会看不到效果。
      患者为什么要选择到徐州市中医院来埋线减肥呢?穴位埋线作为中医院中医特色疗法之一,已经开展多年。埋线操作由执业医生规范操作,消毒严格,采用一次性埋线针,安全可靠,疗效确定。
      徐州市中医院治未病科咨询电话: 0516-68972816