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《都市晨报》:冬季是进补最佳时节 选择膏方离不开中医辨证施治

发布人:网站管理员 最后更新时间:2019年10月28日

       10月24日是二十四节气中的霜降,随着霜降的结束,意味着秋季结束,冬天即将来临,而冬季是一年中进补的最好季节,冬令进补以膏方为佳。不过面对种类繁多的膏方,不少市民表示不知如何选择。市中医院的专家表示,膏方的定制要因人而异,调配膏方要听从专家意见,不要盲目跟风。

        秋冬养阴固本培元,膏方进补受到市民热捧

        近年来,随着养生健康的理念深入人心,市民选择各种方式进行养生,秋冬季节吃膏方的习惯也渐渐在市民当中流行起来。为什么秋冬季节适合进补呢?

        市中医院药学部副主任王慧解释说,进入秋冬季节后,自然界的动植物均处于收藏蛰伏的状态,人也同样顺应着自然界的变化,进入冬藏季节。而且根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,经过炎热的夏天,人体耗损大,且进食较少,当天气转凉时,适当进补不仅能固本培元,而且可以驱病祛邪。

       因此,立冬至立春是膏方调理最佳时机,通过1至3个月的坚持服用膏方,可起到调和阴阳、扶正驱邪、寓攻于补、补攻兼施的效果,从而达到防病的目的。

       王慧介绍说,市中医院每年立冬当天都会举办膏方节。活动现场专家会为市民诊脉、辨体质,并为其“量体裁衣”定制膏方。据了解,在过去几年的膏方节期间,均有超过2000人通过膏方调理养生。

       慢病、亚健康及中老年人群,适宜膏方调养

       膏方最主要的功效就是滋补。“在医生的辨证施治下,根据病人气血肾衰、脏腑虚实情况,针对性地调理补养,从而起到调和阴阳、平衡气血的作用。从这个意义上说,膏方对大病后康复、亚健康调理、神经衰弱的控制、脑力恢复、抗衰老、调节内分泌等都有着不错的疗效。”王慧如是说。

       归纳来讲,膏方适用对象主要有以下几种人:

       一是慢性疾病人群。比如患有慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、高血压、冠心病、骨关节炎、神经衰弱等各种非感染性慢性疾病的人群。还有手术后、出血后、大病重病后、产后身体虚弱需要康复的人群,在急性期过后,症状比较稳定的恢复期,适合使用膏方进行调理。

       二是亚健康人群。针对亚健康人群身体出现的偏差与不适,服用膏方进行调理,能改善人体机能状态,达到阴阳平衡。比如易疲倦,头昏目眩者可服用八珍滋补膏,失眠者可服用舒气安神膏,骨质疏松者可服用强筋壮骨膏,皮肤暗黄有色斑者可服用美容养颜膏,经常感冒的可服用强身防感冒膏方。

       三是中老年人群。中医认为“人过四十,阴气自半”,身体机能逐步下降,尤其老年人气血渐衰,脏腑功能减退,此时选择膏方调理补养,能补益脏腑气血,维持人体气血阴阳平衡。

       此外,对于更年期妇女,反复呼吸道感染、生长发育迟缓的儿童,以及放、化疗后的肿瘤病人,也可根据医生建议服用膏方。

       中医讲究辨证论治,膏方进补应因人而异

       王慧指出,“膏方是传统八大剂型之一。因此膏方并不是‘纯粹’补品,本质上还是药,是药物就有偏性,故辨证施治特别重要。中医讲究‘一人一方’,‘千人一方’显然无法起到针对性的调养效果。”

       据介绍,每个人有不同的体质和感邪情况,即使临床症状相似,不同体质的人所用膏方也有区别。比如,通常情况下,气虚体质的人,表现为易患感冒、乏力、易出汗、饮食无味等,应选用人参、黄芪、茯苓、白术等制成膏方;血虚体质的人,表现为面色苍白、头晕健忘、失眠等,应选用阿胶、熟地、当归、白芍等滋阴补血药制成膏方;阴虚体质的人,表现为口咽干燥,潮热盗汗,舌红少苔等,应选用生地、西洋参、沙参、麦冬、石斛、百合等滋阴润燥、生津药制成膏方;阳虚体质的人,表现为畏寒肢冷,小便清长,舌淡苔白等,应根据实际情况适当选用人参、鹿角胶、仙灵脾、巴戟天、附子、肉桂等温阳中药制成膏方。

       但很多情况下以上证型并非单独存在,而是掺杂在一起,比如同时合并气滞、血瘀、痰浊等不同的病邪使证型错综复杂。因此,膏方必须根据个人体质特点“量身定制”,才能起到补益调养的疗效,切忌“千人一方”。

       一般来说,需要调养身体的朋友应根据自身情况到医院膏方门诊相应专科预约,医生根据患者身体情况,辨证论治后开出适合的膏方。如痰湿过重、过敏性体质、疾病较复杂的病人还需要在开具膏方前使用开路方进行调整和摸底。

       分析大数据辨证组方,八珍膏对补气血尤为有益

       徐州市中医院历来重视膏方文化的传承与创新。去年,医院组织名老中医对前10年膏方节期间及平时诊疗过程中开具的膏方进行了认真的分类、分析,总结出了最受徐州广大膏方服用人群欢迎的17种膏方,其中强字号4种、舒字号6种、润字号、益字号和养字号各2种,及滋补类膏方八珍膏共17种膏方。

       这17种膏方以古代经典名方为基础,具有滋补调理、保健养生功效。正常人群、亚健康人群和部分慢性病人群都可食用,费用也不高。

       作为医院的协定膏方,八珍膏受到广大市民的喜爱。“八珍膏由四君子汤和四物汤组合而成,具有补气养血的作用。”王慧介绍,方中人参、白术联用,可补气健脾;茯苓渗湿利水;当归、川芎、熟地、白芍,可补血养血,活血调经,提高机体免疫力。

      该膏方适用于气血不足,面色苍白,头昏目眩,少气无力,易感冒,记忆力减退等病症。对女子月经量少,失眠健忘,男科问题也有辅助治疗作用。服用时要注意,因为方中含有补气中药,所以服药期间不宜吃萝卜,以免补气作用降低。同时,不要服用生冷食物、忌饮浓茶。患有感冒、腹泻、发烧等急性病时,不宜服用。